こんばんは、せーじです(^ー^)/
やっとこのブログが検索出来るようになったみたいで、一安心。と言いつつもまだしっかり出来てない上に記事もないから、人が来てくれても恥ずかしかったり……もう、なんやの(*ﾉωﾉ)←
もう少しネタ記事書いたら数少ない友人に教えよう……役に立ちそうな記事が書けたらネッ友に教えよう……きっと生暖かい言葉をかけてくれるはず！
…こほん。
さて、前置きは長くなったけどお酒の話～。
最近のお酒の量を控える生活を送っている。一週間前は特に気にせず飲んでたけど、友人が一週間に二日しか飲んでないという話をまじめに考え始め、自分ももう少し肝臓にやさしい生活を送りたいと企んだ訳で( ´∀｀)
ずっと「私の適量はウイスキー換算で３００ｍｌだ！」とのたまって３００ｍｌを６杯のコーラハイボールにして飲んでいたのを、少し減らして２５０ｍｌにしてみた。一杯あたりのウイスキーの量を減らしてコーラを増やすことによって、たくさん飲んでゆっくり酔う仕様に。割るコーラはもちろん、ゼロコーラ。ゼロカフェインならなおいいね(^ー^)
あと肝機能アップ系サプリも飲んでるけど(※)、他にないかなと探してみたらば…
寝る前のピンクグレープフルーツ？
二日酔いの朝にいいとはよく聞くものの、飲酒後とか割りものに使うのもありなのか……薬を飲んでる人には副作用もあるので注意とのこと。
これは割りものとしてもいいかもしれない。アルコールの分解を早めてくれるグレープフルーツ、いいね( ´∀｀)グッネス！
ま、まあ今はダイエット中なので夜に糖質は摂れないんですがね( ´∀｀)←
休肝日も作りたい、せーじでした～(^▽^)/
※……まじめな記事の時に詳しく書きます←
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