高たんぱく

高たんぱくなヌードルにワクワクする男。

カップヌードルの新商品の話をしています。なんというか、数年前から高たんぱく＆低糖質を求める人が多くなりましたね。思えば２０１７年……ノイマンと知り合ったばかりの頃からその話をしていた鬼崎としては、感慨深いものがあります←

【食品で摂りたい！】タンパク質のおはなし①

以前書いた記事「タンパク質を摂ろう！」の補足記事になります。皆さんタンパク質は足りていますか？今回は以前スルーした、様々なジャンルのお勧めの高たんぱく食品を書いていますので、是非一読ください。

ダイエット