出でよ、炊飯器！【注文編】

鬼崎の話
2021.06.23
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鬼崎じゃ( ´∀｀)ノ

楽天お買い物マラソン、始まったのう！

スーパーセールで燃え尽きた方、寧むしろ燃え上がっている方、今回初参戦の方、属性は様々じゃろうが…

…ともあれ、ここに来てくれてありがとうの( ´∀｀)ﾌｫｯﾌｫｯ


さて、今回は炊飯器を注文した話じゃよ(･ω･)

目次

事の起こり。(ダイエットの話に触れていて長い)

以前少し触れたのじゃが、わしは２月からワークアウト(筋トレ)を再開してのう。

体を大きくするため、毎日オーバーカロリー狙ってごはんを食べておったのじゃｐ(･ω･)ｑ

そうすると、筋肉の成長も早いが脂肪が付くのも早い…

分かっている事ではあるので、その辺りには目を瞑って日々を過ごす爺。

しかしそんな日も長くは続かず…

とうとう体重が７４ｋｇを超える日がやってきた。

昨年末は６９ｋｇ、年明けは７０ｋｇをキープしておったからちょっとショックじゃったわい( ˘ω˘ ；)


ある意味予定通りとはいえ、この地点まで到達したら肉を落としたくなる。

そんなわけで運動は少し強度を上げつつ、食事は摂取カロリーと糖質の摂取を控えめにすることにした。

マクロ管理法のデータを参考にしつつ、ダイエットアプリのFiNCフィンク(詳しい説明はこちらの記事へ)で目標体重までの目安カロリーを算出。

※ダイエット記事まとめはこちら、FiNCの解説はこちらへ(^ー^)

このアプリ自体が楽しいため、ストレスの少ないダイエット生活を送れておるのじゃが…

ふと、わしがダイエットを目指す食生活を送る上で、問題なことがあった。

前述の通り、この度はマクロがベースなので極端に糖質をカットせんつもりでの。

オートミールも併用するが、白米も食べて痩せるつもりなのじゃ。

そうすると、いつぞやのポイ活で手に入れたお米(つや姫。６ｋｇを５００円くらいでゲット)を炊く必要がある。

確かにわざわざ炊飯器を使わずとも、コンビニでおにぎりを買えばカロリーや糖質の調整も簡単じゃ。


しかし。

松屋とすき家の牛丼の具があるので、ご飯にのっけて食べたいのじゃよ(･ω･)ｼﾞｭﾙﾘ

そこで９年前から使っておる、我が家の炊飯器で一合炊いてみる。

一膳分よそって牛丼の具をのせ、それはもう至福の時間を味わっておったのじゃが……

ご飯がもう一杯あると、結局すぐ食べてしまう←


実はわし、食事をコントロールして食べている時期には「ストイックだね」と友人に感心されるほど、厳密に管理し出来るのじゃが…

それは食べようにもそれがない状態に持っていっているからなのじゃ；

ノイマン
ノイマン

いやいやいや、それなら家に保存してある加工食品も食べるはずっしょ！

というツッコミもあるじゃろう……じゃが、これはあくまで炊き立てご飯に限った話での。

ごはん炊く→一杯だけ食べて保存→そのつもりが二杯目食べる、と一合炊くとほぼ必ずこうなる(･ω･；)

かといえ半合炊くのは水加減が難しい(目盛りが付いておらんのじゃ；)、そこで次に目をつけたのがレトルトごはん。

１８０ｇと、一膳をオーバーした商品が多い中、１５０ｇのものを発見。



確かにこれは便利で、これに牛丼の具をのせて食べておった。

しかし何かが違う。はっきりとは言えんが、牛丼をのせるとこれじゃない感が強い。

そんなある日、FiNCモールというFiNC内のショップでマンナンごはんを発見する。少し量は少ないものの、とにかくカロリーが少ない！

丁度体組成計を注文する所だったので、ついでにこれと同じマイサイズの親子丼の具も一緒に注文。




うむ！これを合わせて親子丼にすれば美味しい上、２５０㎉じゃ！良い！！

…と思ったものの、やはりすき家の牛丼の具をのせるとのう…( ˘ω˘ )ｺﾚｼﾞｬﾅｲ

マイサイズはマイサイズの具と合わせて食べることにして、やはり炊飯器で炊くしかない……そう思い始めるわし( ˘ω˘ )

本題、いい炊飯器を見つけた。

どうせなら、少量のごはんに特化した炊飯器はないかと探してみる。

すると、良いものが見つかった！





どーーーーん！ばーーーーん！(脳内cv.桜川めぐさんでお願いするぞ)

おひとりさま用高速炊飯器じゃ！なんと半合(ご飯一杯分)なら１４分で炊けるのじゃと！！

弁当箱タイプなので、出先でスイッチを入れればどこでも炊き立てご飯が食べられるらしい( ´∀｀)ﾌｫｯﾌｫｯ

まあわしは家でしか使わんじゃろうが( ´∀｀)←引きこもり老人

そんなわけで注文してみた。明日くらいには届くんじゃなかろうか( ˘ω˘ )✨

これでつや姫を炊いて、すき家の牛丼の具のせたらハッピーじゃな……なにより食べ過ぎを防止できるのが重要じゃわい。(出発点はそこ)

興味があったらリンクから覗いてみておくれよ(>ω･)ｖ

さてさて、今回は炊飯器を注文した話じゃった。炊飯器が届いたら続きをアップするからの。

さらばじゃ！( ´∀｀)ノシ

↓二段のものもあるらしいφ(･ω･)


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