見聞録 古代エジプト展に行ってきた。 友人と古代エジプト展に行った話と、ドラクエウォークのコラボローソンの話をしています。前者は名古屋の愛知県美術館でやっているのですが、とても知的好奇心がくすぐられました。あまりネタバレをしないように語っているので、是非読んでやってください。ちなみに桜川めぐさんのキャラネタ、どーん!ばーん!が出てきます。 2020.11.03 見聞録
ダイエット 【食品で摂りたい!】タンパク質のおはなし① 以前書いた記事「タンパク質を摂ろう!」の補足記事になります。皆さんタンパク質は足りていますか?今回は以前スルーした、様々なジャンルのお勧めの高たんぱく食品を書いていますので、是非一読ください。 2020.10.28 ダイエット
ダイエット 【大きく分けて3つ!】代謝にまつわるエトセトラ! 三つの代謝について書いています。特に三つめとタンパク質の話は、ダイエットをされている方にとって力になると思います。是非一読ください。 2020.10.23 ダイエット
ダイエット 【飲む人向け】ダイエット中のアルコールについて。 飲酒がダイエットに与える影響について書いています。さまざまな悪影響はもちろんですが、とはいえ過度な不安は必要ないといったスタンスで書いていますので、是非一読ください。 2020.10.19 ダイエット酒
ダイエット 【知ると知らないじゃ大違い】低GI食品のすゝめ ダイエットに役立つ低GI食品について書いていますので、炭水化物を摂る際の参考になると思います。さらにはそれをブーストさせる、食事についてのある考え方を載せているので、是非一読ください。 2020.10.17 ダイエット