【今話題の栄養素】Eルチン

ダイエット
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こんばんは、せーじです(^ー^)ノ

森永製菓の出しているinバープロテインシリーズ。このシリーズの新パッケージに、

プロテインの働き強めるEルチン」と書かれているのを知っていますか?

実は同じ森永から出ているプロテインパウダーにも入っているのですが、あまり聞き馴染みのない栄養素ですよね。

そこで今回はEルチンについて、分かりやすく解説していきますp(・ω・)q

目次

Eルチン、その正体はポリフェノール。

EルチンはEMR(酵素処理されたルチン)と呼ばれるポリフェノールの一種。森永製菓が特許を取得しています(特許第6029257号)

柑橘類やそばなどに含まれているルチンという成分を文字通り酵素処理し、水に溶けやすくしたものです。この処理をしないルチンの場合体内での吸収効率が非常に悪いのですが、Eルチンとなると吸収効率が格段に上がり、

ルチンの約45倍も使われる事が日本医療薬学会の動物実験により確認されています。

Eルチンの特筆すべき効果

このEルチンを摂ることによりタンパク質の吸収と合成をする効率が上がります。つまり、筋肉の付きやすさをサポートしてくれるわけですね。そのため、体を鍛えている方はもちろんなのですが、

鍛えてない方にも筋力アップの効果があるのでは、と注目を浴びているのが重要なポイント。先の動物実験ではEルチンを与えた場合、与えてない場合と比べて(特に運動をさせたわけでもないのに)109%筋力がアップしたという結果が出ているんですね。驚きです。

そのため人間にもその効力を期待されているということで、今じわじわと話題になっている栄養素です(^ー^)

他には抗酸化作用が非常に強いことも分かっており、老化の原因の一つである活性酸素の減少に役立つと言われていますね(・ω・)

Eルチンが配合されたもの

森永製菓のinバー、inゼリーの一部、そしてマッスルフィットプロテインの新パッケージのものになります。価格は据え置きなので、とてもありがたいです(n*´ω`*n)

※……旧パッケージのものには配合されていないので、少し注意が必要です(*- -)(*_ _)ペコリ

~あとがき~

いかがでしたか?

筋肉の合成を高め、日々の運動やストレスで生まれる活性酸素にも効果が期待できる。日々ダイエットをしている我々にとって、かなりの力となるのではないでしょうか(^ー^)

この記事が、少しでもあなたのダイエットを楽しく出来たら幸いです(*- -)(*_ _)ペコリ

ドラッグストアにinバー買いに走った、せーじでした~(^▽^)ノシ

↓新パッケージで送料無料のものを見つけてきました(n*´ω`*n)




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